Välineet
Välineet
Ainekset
1 pussi vihreää teetä
180 ml kiehuvaa vettä
240 g kuorittuja greipin lohkoja
1 vihreä omena kuorittuna, siemenkota poistettuna ja neljään osaan lohkottuna
40 g baby pinaattia
1/2 avokado
320 g pakastettua ananasta
ripaus chilirouhetta tai cayennepippuria (lisää maun mukaan)
1 rkl pellavansiemenöljyä (valinnainen)
1 rkl chiasiemeniä (valinnainen)
1 tl matchajauhetta (valinnainen)
Vaiheittaiset ohjeet
Valmista vihreä tee laittamalla teepussi kiehuvaan veteen 30 sekunniksi. Älä pidä pussia vedessä tätä pidempään, sillä muuten teestä tulee kitkerää.
Laita tee jääkaappiin jäähtymään suljetussa rasiassa.
Kaada jäähtynyt tee ja muut ainesosat (mukaan lukien valinnaiset ainesosat) KitchenAid® Pro Line® -sarjan tehosekoittimen astiaan.
Sulje kansi ja aseta tehosekoitin Adapti-Blend™-smoothie-ohjelmalle. Anna tehosekoittimen olla käynnissä, kunnes se sammuu automaattisesti. Vaihtoehtoisesti voit käyttää tehosekoitinta 40–60 sekuntia aloittaen nopeudesta 1 ja lisäten nopeutta asteittain tasolle 10 tai 11 asti, kunnes seos on tasaista.
Tarjoile välittömästi.
