emeagif
Skip the navigation

Välineet

Blender
Valmistelu
5min
Ruoanlaitto
6min
Yhteensä
11min
Annos
1
Vaikeustaso
Easy
Import-Recipe - Kale banana smoothie

Lehtikaali-banaanismoothie

KitchenAid Chef

Välineet

Blender
Valmistelu
5min
Ruoanlaitto
6min
Yhteensä
11min
Annos
1
Vaikeustaso
Easy

Ainekset

375 ml mantelimaitoa, kookosvettä tai vettä

2 pilkottua lehtikaalia lehtiruodit poistettuna

1 jäinen pilkottu banaani

2 rkl makeuttamatonta mantelivoita

1/4 karkeasti pilkottu Medjool-taateli kivet poistettuna (valinnainen)

4-6 jääpaloja

Vaiheittaiset ohjeet

  1. In order, combine almond milk, kale, banana, almond butter, date (if desired) and ice in blender jar of the KitchenAid ARTISAN Power Plus Blender. Secure lid and set blender to Smoothie setting. Blend until machine turns itself off.

  2. Alternatively,combine ingredients in blender as directed, secure lid and turn dial to Speed 1. Slowly increase speed to high (Speed 10 or 11). Blend until completely smooth for about 1 minute. If necessary, scrape down sides of jar with the Flex Edge tamper.

  3. Smoothie is best if served right away.

  4. The riper the banana before you freeze it, the sweeter the result. Be sure to peel bananas before freezing. Omit the date for a less sweet drink.

  5. Description

Rakastatko smoothieita? Katso lisää reseptejä

SELAA KAIKKIA RESEPTEJÄ

Parhaat tehosekoittimet smoothien valmistamiseen